Sie essen bewusst und achten darauf, genügend Vitamine und Vitalstoffe zu bekommen - also nach den Erkenntnissen der westlichen Ernährungswissenschaften ernähren Sie sich richtig. Trotzdem gibt es mitunter Probleme, die nicht groß genug sind, um einen Arzt aufzusuchen, jedoch störend genug sind, um sich nicht wohl zu fühlen. Diese Probleme reichen von Müdigkeit, Schlafstörungen, Neigung zu ständigem Frieren, Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen bis hin zu Infektanfälligkeiten. Die Traditionelle Chinesische Medizin versteht sich erst im zweiten Schritt als behandelnde Medizin. Primäres Anliegen ist die Prävention. Und diese beginnt bei der täglichen Ernährung. So individuell wie jeder Mensch ist, so individuell isst der Mensch. Dieses Ziel wird angestrebt. Auch angepasst an Jahreszeiten, Witterung und persönlichen Umständen. Es handelt sich nicht um eine Diätform, die man für einige Wochen praktiziert. Es ist eine Ernährungsumstellung, die Wohlbefinden und Ausgeglichenheit bringt. Daraus resultiert automatisch eine bessere Leistungsfähigkeit. Falls Sie Interesse an einer Ernährungsberatung nach TCM haben, dann wenden Sie sich bitte an mich.