Ich bin seit 1988 als Physiotherapeutin tätig. Es hat sich dann immer wieder ergeben, dass mich Patienten auch bezüglich Ernährung um Rat gefragt haben. Meist weil sie durch die unfallbedingte Bewegungspause ihren üblich Sport nicht nachkommen konnten und das Leistungsdefizit wieder rasch kompensieren wollten oder weil sie ihre Krankheit als Anlass nahmen, die Ernährung umzustellen für eine optimale Gewebsregeneration.
Für orthopädische Probleme, nach Unfällen und Operationen, Prävention
Als Lymphdrainage bezeichnet man eine spezielle, medizinische Form der Massage.
"Das Letzte, was ein schwacher Muskel benötig, ist Training"
So individuell wie jeder Mensch ist, so individuell isst der Mensch